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Poco conocida en España, la guanábana se trata del fruto típico de paisajes tropicales. Con un sabor agridulce, es uno de los productos más solicitados a la hora de elaborar zumos y bebidas.

Algunos de los beneficios que tiene consumir este fruto, son:

   1. Tiene un alto contenido en vitamina C

Se trata de un excelente antioxidante, lo cual, ayuda a aumentar la resistencia y retrasar los signos del envejecimiento.

   2. Destruye células cancerígenas

Uno de sus propiedades particulares es que ralentiza el crecimiento y la aparición de células cancerígena. Es mucho más potente que la temida quimioterapia, con numerosos efectos secundarios.

    3. Alivia el dolor y las hemorroides

Ayuda a prevenir la aparición de hemorroides, así como el dolor de cadera y regula nuestro apetito.

    4. Aumenta la energía

Contiene fructuosa – azúcar simple, la cual es una fuente natural de hidratos de carbono.

    5. Previene las infecciones bacterianas

Si se aplica un trozo del interior de la fruta en un corte, ayudará a prevenir las infecciones en la herida.

    6. Ayuda a curar enfermedades como las renales, problemas del tracto urinario, hematuria o del hígado.

    7. Previene la osteoporosis.

    8. Tiene un alto contenido en fibra lo cual ayuda a la salud digestiva.

    9. Ayuda a prevenir daños en los nervios y mantiene el corazón sano

Esto se debe a que contiene un alto porcentaje de vitamina B1, lo cual ayuda a acelerar el metabolismo, evita daños en el sistema nervioso, y permite la correcta circulación sanguínea.

    10.Mejora el sistema inmunológico ya que contiene una serie de sustancia que permiten a nuestro cuerpo estar en forma.

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